Kiedy trzeba ograniczyć picie kawy?

Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów spożywanych ze względu na jej pozytywne właściwości na nasze zdrowie. Kofeina najważniejsza, dobroczynna substancja czynna kawy jest szybko wchłaniana przez organizm, a jej działanie utrzymuje się przez 3-5 godzin.